AWAKE IN NATURE inviterer os ud i naturen, og til at vågne op til den, som vi i virkeligheden er - bag om forestillingerne om os selv og bag om vanemæssige tankemønstre.

I naturen kan vi slippe krav og præstation og give plads til åbne vores hjerte.
Naturen favner os, modtager os og rummer os uden forbehold.

Midt i det rolige, foranderlige, voldsomme og alt midt imellem, rummer naturen sin egen stilhed. En stilhed, som rører hjertet og får glæden til at pible frem.

Guidede nærværsøvelser med inspiration fra naturen åbner for indre ro og giver mulighed for at fredfyldt væren kan opstå.

AWAKE IN NATURE har rødder i forskning, Buddhistisk filosofi og personlige  erfaringer med meditation og at meditere i naturen.

Næste aktiviteter

Maj:
Naturmeditation 22.5 kl. 16 - 19, Dyrehaven,
Rådvad. Læs mere..

Meditationsgruppe, 24.5 kl. 16.30 - 18.30, Holte. Læs mere..

Retreatdag, stilhed og refleksion, Dyrehaven,
27.5  kl. 16 – 19. Læs mere..

September:
Stilhedsretreat, Møn, tæt på naturen, en dag
med stille vandring på Camønoen,
6.9 - 9.9. Læs mere..

Forebyg Stress, 8 kursusgange:
For borgere i Lyngby-Tårbæk Kommune,
HOLD ØJE - nye forløb kommer, Læs mere..

Velkommen

AWAKE IN NATURE inviterer os ud i naturen, og til at vågne op til den, som vi i virkeligheden er - bag om forestillingerne om os selv og bag om vanemæssige tankemønstre.

I naturen kan vi slippe krav og præstation og give plads til åbne vores hjerte.
Naturen favner os, modtager os og rummer os uden forbehold.

Midt i det rolige, foranderlige, voldsomme og alt midt imellem, rummer naturen sin egen stilhed.
En stilhed, som vi kan  komme i kontakt med, når vi går bag om tankerne, hviler i hjertet og kroppens stille rum. En stilhed, som rører hjertet og får glæden til at pible frem.

Guidede nærværsøvelser med inspiration fra naturen åbner for indre ro og giver mulighed for at fredfyldt væren kan opstå.

AWAKE IN NATURE har rødder i forskning, Buddhistisk filosofi og personlige  erfaringer med meditation og at meditere i naturen.

Næste aktiviteter

Maj:
Naturmeditation 22.5 kl. 16 - 19, Dyrehaven,
Rådvad. Læs mere..

Meditationsgruppe, 24.5 kl. 16.30 - 18.30, Holte. Læs mere..

Retreatdag, stilhed og refleksion, Dyrehaven,
27.5  kl. 16 – 19. Læs mere..

September:
Stilhedsretreat, Møn, tæt på naturen, en dag
med stille vandring på Camønoen,
6.9 - 9.9. Læs mere..

Forebyg Stress, 8 kursusgange:
For borgere i Lyngby-Tårbæk Kommune,
HOLD ØJE - nye forløb kommer, Læs mere..