STILHEDS- og NATURRETREAT – med STILLE VANDRING

For modige kvinder

4 dage – en af dagene vandrer vi på Camønoen og med en utrolig smuk afstikker til Møns klint,

Kommer igen september 2019.

Stilhedsretreat på den lille firlængede gård, Gåsemosegård, Møn

Stilhedsretreat i naturen – 4 dage – en af dagene – stille vandring på Camønoen med en afstikker til Møns klint. Retreat er tid til tilbagetrækning, stilhed og ro til at forbinde dig til den du er – gå dybere ind i relationen til dig selv og være i tæt udveksling med naturen.
Det kræver mod.
Slippe hverdagens gøremål for at give plads til at lytte, sanse og være tilstede i nuet.
I det mønske bondeland er vi tæt på de fire elementer – jord, vand, ild og luft.
Så meget som vejret tillader det, er vi udenfor – sanserne stimuleres af naturen omkring os. Vi Indånder den friske luft, som giver nyt liv til kroppen og klarer hjernen. Se Galleri

Der vil være egen stille tid med plads til yderlig fordybelse, indsigt og egen refleksion. Her kan du gå en tur, finde en krog i den hyggelige have – eller vælge udsigt og de lange syn i bondelandet, som kan inspirere til få andre perspektiver på dig selv og dét, som du går og tumler med. Læs også.. Om AWAKE IN NATURE

Tilmelding: Tryk på linket kontakt.
Udfyld navn, mail, hvis du er interesseret
Emne –  Stilheds- og naturretreat .

Ring 298688094Læg gerne besked.

Underviser: Eva Broby Johansen, psykolog, Mindfulness instruktør (MBSR), Professio-
nel Nature Meditation Teacher, yogalærer

Hvornår: Kommer Igen september 2019

Hvor: Foregår på en dejlig lille firlænget gård på vest Møn, en hyggelig have, udsigt over marker, hav, fantastiske solnedgange.

Pris: Kommer – og vil inkludere maden.

Form og indhold

Det er for modige kvinder – vi bor i telte rundt omkring på gården. Bålet er vores samlingsted. Indholdet er en vekslen imellem nænsomt guidede meditationer – inspireret af naturen omkring os – siddende, gående, liggende og mindful bevægelse (Qi gong) og egen stille tid. Ind imellem er der tid til spørgsmål, indsigter og fælles refleksion. Som inspiration, vil der undervejs være korte indlæg, der tager udgangspunkt i den buddhistiske filosofi. Der vil være nogle få Yogi jobs som en del af vores praksis.

Der er indlagt tid til overgangen fra hverdagslivet til at ankomme til retreatet og det samme, når vi slutter – overgangen fra retreat til hverdagsliv.   Skriv for spørgsmål.   Detaljeret info ved tilmelding.

Solnedgang på Møn – ud over marker og havet i baggrunden

Få lydfilen "Naturmeditation på sanserne"

Når du tilmelder dit Eva Brobys nyhedsbrev, får du en gratis lydfil med en naturmeditation på cirka 15 minutter

Tak for din tilmelding. Mail er på vej til din indboks med et link, du skal aktivere.