Eva Broby


psykolog
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

 

 

 

MINDFULNESS I NATUREN

AWAKE IN NATURE

Glæde, indre ro, væren, nærvær, balance 

MINDFULNESS I NATUREN

AWAKE IN NATURE

Glæde, indre ro, væren, nærvær, balance

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

MINDFULNESS I NATUREN

AWAKE IN NATURE

Glæde, indre ro, væren, nærvær, balance

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

Se aktiviteterne nedenfor

Mindfulness i Naturhaven (MBSR)

8 uger – Mindfulness Baseret Stress Reduktion 

Tirsdage 4 maj – 22. juni kl. 10 – 14 + 1 søndag 6.6 kl. 10 – 15.
Gl. Skovhus Hammermølle Skov, Hellebæk-Nordsjælland
 
For dig der ønsker teknikker til at regulere, reducere stress – få ro, glæde, indre frihed, balance. Individuelle hensyn til dit helbred og dine ressourcer.
Maks. 10 deltagere, 2-3 Undervisere.       Mere info og tilmelding

Vandringer – kom og vær med

Guidede formidagsture med meditative stunder

Hellebæk, 26. maj kl. 10 -12. Ca. 5 km. Emnet: De evige forandringer
Eva guider, i et samarbejde med Naturhaven, Hammemølle skoven.
TILMELDING nødvendig – max. 10. Igen den 23. juni kl. 10 – 12

Website: Vandre, kom vær med         

Facebook: Mindfulness i Naturen/ v Eva Broby   eller.   NaturhavenMBSR

Natur retreat 

3 dage med 2 dages vandring i stilhed

Møn den 16. – 19. September 2021.
Retreat med stille vandringer i naturen i det skønne mønske landskab.
At forbinde sig med naturen er at genfinde sig selv.

Læs mere og tilmelding

Vandre i stilhed – stillevandringer

Dags vandringer på Møn

Camøno vandringer, kl. 10 – 16. Nye datoer for efteråret 2021 kommer.

Guidede nærværsøvelser inspireret af naturen. Vi går, står, mediterer – oplever naturen omkring os, mærker jorden under os og åbner hjertet indtil livfuldhed, stilhed, ro og glæde.               Læs mere og tilmelding

Mindfulness- og Studiegruppe

Foråret 2021 – 5 gange.

Holte 24. februar 2021. Forårets MIndfulness og Studiegruppe.
Har du lyst til – både at meditere sammen med andre og fordybe dig i tekster, der understøtter din praksis.

Vi læser, mediterer, reflekterer og inspirerer hinanden. Et trygt fællesskab, hvor der både er plads til fordybelse, alvor og dejlige grin.

Læs mere og tilmelding

Vision og drømme

Det er finde veje til at kunne leve i fred med sig selv og andre – i en verden, der er fuld af indtryk og travlhed. Det er at finde veje indtil det åbne kærlige hjerte, hvor glæden, stilheden og roen bor.

At leve med en undren, nysgerrighed og dér, hvor vi tør stå ved den vi er – følelsen af indre frihed. At dele det med andre er en stor glæde.

Jeg er Inspireret af naturen og den buddhistiske tradition –  Insight Meditation – også kaldet vipassana. Traditionen har rødder i den tidlige Buddhisme, men læren er tidløs og universel og derfor lige så aktuel nu, som den var på Buddha´s tid.