MINDFULNESS I NATUREN
Livsglæde, indre fred, balance
AWAKE IN NATURE
v/ Eva Broby
psykolog
cert. mindfulness &
natur meditations lærer
MINDFULNESS I NATUREN
Livsglæde, indre fred, balance
EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer
MINDFULNESS I NATUREN
AWAKE IN NATURE
Glæde, indre ro, væren, nærvær, balance
EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer
Velkommen
AWAKE IN NATURE inviterer dig til meditation i naturen, til fordybelse, til at vågne op til den du er – til glæden, roen og det stille hjerte, som vi alle har i os.
Naturen kræver ikke noget af dig – har ingen forventninger til dig. Det giver grobund for, at stress og jag falder til ro – og til at livsglæde, dine ressourcer og potentialer kan udfolde sig.
AWAKE IN NATURE og Naturhaven, Gl. Skovhus i Hellebæk har et tæt samarbejde. Naturhaven er et utroligt dejligt sted, som ligger midt i Hammermølle Skov og ned til Pernille søen. Så snart man træder ind i den vilde skovhave, falder skuldrene ned, man får lyst til at trække vejret frit – ro og fred kan indfinde sig.
NATURMEDITATION
Livet, kroppen og naturens åndedrag.
Video intro +
Guidet meditation
On how to move in the world
“Walk as if you are kissing the Earth with your feet,”
Thich Nhat Hahn
VANDRINGER
Et skridt ad gangen – Kom og vær med
1. ons. i måneden: 7.9, 5.10, 2.11, 7.12
Kl. 10 – 12
Ca. 5 km – med meditative stunder
Pris: Donation – at give fra hjertet
Hammermølle Skov, Hellebæk
Læs mere…
NATUR MEDITATIONER
Tema efterår: Livsglæde midt i det hele
2. ons. i måneden: 14.9, 12.10, 9.11, 14.12
Kl. 10 – 12
Guidede meditationer, tid, nærvær i haven
Pris: 150 kr
Naturhaven, Gl. Skovhus
Læs mere…
NATUR RETREAT DAGE
Kærligt, nænsomt møde med dig selv
Tid, nærvær og omsorg til dig selv
Nye datoer kommer for efteråret
Kl. 10 – 15, lørdage
Pris: 600 kr.
Naturhaven, Gl. Skovhus
Læs mere…
TID OG RO – I NATURHAVEN
Kom som er og brug havens faciliteter
Hvile, inspiration, egen omsorg
Lørdag 8. oktober
Kl. 10 – 12 (kom i go tid)
Pris: 100 kr.
Tilmelding: Mobilpay 426621
Læs mere
MINDFULNESS OG STUDIER
TEMA: Glæden, grobund for liv og balance
Fællesskab, inspiration, refleksion
17.8, 14.9,12.10, 9.11. 7.12
Kl. 16.30 – 19.00, onsdage
Pris: 625 kr i alt, 150 kr. pr gang
Eget meditationslokale, Holte
Læs mere…
VISION OG DRØMME
Hvad hjertet er fyldt af
At inspirere andre til at finde veje til at leve i fred med sig selv og andre – i en verden fuld af indtryk og travlhed.
At finde veje ind til det åbne kærlige hjerte, hvor glæde, stilhed, frihed og roen bor.
Det giver mening, giver glæde – og står mit hjerte nært at være med i den vision.