Eva Broby
Psykolog
Awake in nature
Mindfulness i naturen.
AWAKE IN NATURE
Mindfulness i Naturen
EVA BROBY JOHANSEN
psykolog, certificeret Mindfulness Instruktør og Nature Meditation Teacher, yogalærer
Covid19: AWAKE IN NATURE følger de anbefalinger, der er udstukket.
De bedste hilsener
AWAKE IN NATURE v/ Eva Broby
Awake in Nature
I naturen kan vi blive fyldt op og næret af alt det levende omkring os. Naturen minder os om at være tilstede nu og her – sanse livet, som det udfolder sig. Den kan hele os, lære os at være i harmoni og fred med os selv og verden omkring os. Ved at åbne os for naturen, kan personlige vanskeligheder sættes ind i et større perspektiv – og vi får lettere adgang til glæden, roen og vores egne potentialer og indre resurser.
Ud over naturen henter AWAKE IN NATURE inspiration i den buddhistiske lære, der handler om at udfolde hjertets kvaliteter, leve afbalanceret og i fredelig sameksistens med sig sig selv og omverdenen.
Naturretreats og Meditative Vandringer i stilhed
Vi vandrer gennem naturens og vores indre landskaber. Føddernes nænsomme kontakt med jorden. Kroppen, åndedrættet og sanserne forbinder os med naturen – hjertet åbner sig for glæden, roen og det forunderlige i livet. Tankemylder, stress og jag kan falde til ro. Nærvær og indre stilhed folder sig ud.
Mindfulness Meditation – en studiegruppe
AWAKE IN NATURE inviterer dig også indenfor. I foråret 2020 er temaet Selv-Compassion.
Copenhagen Insight Meditation, stiftet 2020
AWAKE IN NATURE er medstifter, medarrangør og underviser.
Se vores hjemmeside og facebook https://www.copenhageninsight.org/– Facebook
Naturmeditation
Self-Compassion, meditations- og studiegruppe, start 22.1.2020
3 dages Retreat, Stille Vandring 2 dage – en fast base, Møn 10. – 13. sept. 2020
1 dags Stille Vandring kl. 10 – 16
Camønoen, Møn: nye datoer
