MINDFULNESS I NATUREN

Livsglæde, indre fred, balance

 

 

AWAKE IN NATURE
v/ Eva Broby

psykolog
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

 

 

MINDFULNESS I NATUREN

Livsglæde, indre fred, balance

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

MINDFULNESS I NATUREN

AWAKE IN NATURE

Glæde, indre ro, væren, nærvær, balance

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

Velkommen

AWAKE IN NATURE inviterer dig til meditation i naturen, til fordybelse, til at vågne op til den du er – til glæden, roen og det stille hjerte, som vi alle har i os.
Naturen kræver ikke noget af dig – har ingen forventninger til dig. Det giver grobund for, at stress og jag falder til ro – og til at livsglæde, dine ressourcer og potentialer kan udfolde sig.

AWAKE IN NATURE og Naturhaven, Gl. Skovhus i Hellebæk har et tæt samarbejde. Naturhaven er et utroligt dejligt sted, som ligger midt i Hammermølle Skov og ned til Pernille søen. Så snart man træder ind i den vilde skovhave, falder skuldrene ned, man får lyst til at trække vejret frit – ro og fred kan indfinde sig.

 

NATURMEDITATION

Livet, kroppen og naturens åndedrag.

Video intro +
Guidet meditation

Se mere og lyt….

On how to move in the world
“Walk as if you are kissing the Earth with your feet,”
Thich Nhat Hahn

VANDRINGER

Et skridt ad gangen

Kom og vær med – ca. 5 km
1. ons. i måneden:
7.9, 5.10, 2.11, 7.12
Kl. 10 – 12, onsdage
Pris: Donation – at give fra hjertet
Hammermølle Skov, Hellebæk
Læs mere…

NATUR MEDITATIONER

Tema efterår: Livsglæde midt i det hele

2. onsdag i måneden
Start 14.9, 12.10, 9.11, 14.12
Kl. 10 – 12
Pris: 150 kr 
Naturhaven, Gl. Skovhus
Læs mere…

NATUR RETREAT DAGE

Kærligt, nænsomt møde med dig selv

Tid, nærvær og omsorg til dig selv
Nye datoer kommer for efteråret
Kl. 10 – 15, lørdage
Pris: 600 kr.
Naturhaven, Gl. Skovhus
Læs mere…

TID OG RO – I NATURHAVEN

Kom som er og brug havens faciliteter

Hvile, inspiration, egen omsorg
Nye datoer for efteråret 2022
Hver fredag: Kl. 10 – 12 (kom i go tid)
Pris: 100 kr.
Tilmelding: Mobilpay 426621
Læs mere

MINDFULNESS OG STUDIER

Efteråret 2022 – 5 gange. Åben igen

Fællesskab, inspiration, refleksion
24.8, 21.9, 26.10, 17.11. 14.12
Kl. 16.30 – 19.00, onsdage
Pris: 625 kr i alt, 150 kr. pr gang
Eget meditationslokale, Holte
Læs mere…

VISION OG DRØMME

Hvad hjertet er fyldt af

At inspirere andre til at finde veje til at leve i fred med sig selv og andre – i en verden fuld af indtryk og travlhed.

At finde veje ind til det åbne kærlige hjerte, hvor glæde, stilhed, frihed og roen bor.

Det giver mening, glæde – og står mit hjerte nært at være med i den vision.