Eva Broby
Psykolog

Awake in nature

Mindfulness i naturen.

AWAKE IN NATURE
Mindfulness i Naturen

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY JOHANSEN
psykolog, certificeret Mindfulness Instruktør og Nature Meditation Teacher, yogalærer

Covid19: AWAKE IN NATURE følger de anbefalinger, der er udstukket.
De bedste hilsener
AWAKE IN NATURE v/ Eva Broby

Awake in Nature

I naturen kan vi blive fyldt op og næret af alt det levende omkring os. Naturen minder os om at være tilstede nu og her – sanse livet, som det udfolder sig. Den kan hele os, lære os at være i harmoni og fred med os selv og verden omkring os. Ved at åbne os for naturen, kan personlige vanskeligheder sættes ind i et større perspektiv – og vi får lettere adgang til glæden, roen og vores egne potentialer og indre resurser.
Ud over naturen henter AWAKE IN NATURE inspiration i den buddhistiske lære, der handler om at udfolde hjertets kvaliteter, leve afbalanceret og i fredelig sameksistens med sig sig selv og omverdenen.

Naturretreats og Meditative Vandringer i stilhed

Vi vandrer gennem naturens og vores indre landskaber. Føddernes nænsomme kontakt med jorden. Kroppen, åndedrættet og sanserne forbinder os med naturen –  hjertet åbner sig for glæden, roen og det forunderlige i livet. Tankemylder, stress og jag kan falde til ro. Nærvær og indre stilhed folder sig ud.

Mindfulness Meditation – en studiegruppe

AWAKE IN NATURE inviterer dig også indenfor. I foråret 2020 er temaet Selv-Compassion.

Copenhagen Insight Meditation, stiftet 2020

AWAKE IN NATURE er medstifter, medarrangør og underviser.
Se vores hjemmeside og facebook  https://www.copenhageninsight.org/Facebook

Self-Compassion, meditations- og studiegruppe, start 22.1.2020

3 dages Retreat, Stille Vandring 2 dage – en fast base,  Møn 10. – 13. sept. 2020

1 dags Stille Vandring kl. 10 – 16
Camønoen, Møn: nye datoer

Få lydfilen "Naturmeditation på sanserne"

Når du tilmelder dit Eva Brobys nyhedsbrev, får du en gratis lydfil med en naturmeditation på cirka 15 minutter

Tak for din tilmelding. Mail er på vej til din indboks med et link, du skal aktivere.