MINDFULNESS I NATUREN

Livsglæde, indre fred, balance

 

 

AWAKE IN NATURE
v/ Eva Broby

aut. psykolog
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

 

 

MINDFULNESS I NATUREN

AWAKE IN NATURE
Livsglæde, indre fred, balance

Eva sidder på en strand i naturen

EVA BROBY
psykolog,
cert. mindfulness &
natur meditations lærer

AWAKE IN NATURE inviterer dig med ud i naturen – til at vågne op til den du er, til nærvær og langsommelighed.
Awake in Nature er tilknyttet den fredfyldte Naturhave, Gl. Skovhus i Hellebæk.
Haven er en vild skovhave, der ligger midt i skoven, blandt høje træer, omkranset af et levende hegn og ned til den smukke Pernille sø.

I haven værner vi om ro, hjerterum og faglighed

Når man træder ind i haven falder skuldrene ned, og helt spontant får man lyst til at ta et par dybe åndedrag og mærke den levende krop.

Om det er vandringer, kurser, fordybelsesdage – Naturen og mindfulness bringes i samspil. Dette samspil kan for nogen være den mest naturlige adgang til at bevæge sig ind i nærværet, glæden og den indre fred, som vi alle har i os – men ikke altid har adgang til.
Kom og vær med.

On how to move in the world
“Walk as if you are kissing the Earth with your feet,”
Thich Nhat Hahn

VANDRE I STILHED

Kom og vær med – altid et TEMA

Læs mere og tilmelding…

 

NATUR MEDITATIONER

Meditere i naturen – med et TEMA

Anden ons. jan, feb, maj, juni:
Kl. 10 – 12.  OBS! 14/12 2022
11/1, 8/2, 10/5, 14/6 2023 

Guidede meditationer, tid og nærvær
Pris: 150 kr 
Naturhaven, Hellebæk
Læs mere og tilmelding…

ÅBENT HUS

Kom og oplev Naturhaven

4 muligheder i løbet af 2023
Datoer: 11/1, 14/4, 16/8, 17/11
Sidde omkring bålet, meditere, tid til at udforske haven og tid til  spørgsmål
Pris: 50 kr – går til brænde
Naturhaven, Hellebæk
Tilmeld dig her…

TID OG RO – I NATURHAVEN

Kom som er

Nyd haven, oplev naturen i stilhed
25/1, 22/2, 29/3 – 2023
Onsdage Kl. 10 – 12 (kom i go tid)
Pris: 100 kr.
Obs! tilmelding mandagen før
Læs mere og tilmelding

NATUR RETREAT DAGE

Fordybelse, tid, langsomhed

Meditationer og tid til refleksion
Planlægges efter behov

Kl. 10 – 15, lørdage
Pris: 600 kr.
Naturhaven, Hellebæk
Læs mere og tilmelding…

NATURBASERET MINDFULNESS

8 uger – mindre stress, balance, ro

Til uddannelses steder, private firmaer, kommuner, private grupper
Mail: Eva Broby eller Mo: 29868894

I fællesskab planlægger vi hvornår?
Læs mere….

MINDFULNESS OG STUDIER

TEMA: Glæden, grobund for liv og balance

Fællesskab, inspiration, refleksion
17.8, 14.9,12.10, 9.11. 7.12
Kl. 16.30 – 19.00, onsdage

Pris: 625 kr i alt, 150 kr. pr gang
Eget meditationslokale, Holte
Læs mere og deltagelse…

 

Hvad hjertet er fyldt af

 

At inspirere andre til at finde veje til at leve i fred med sig selv og andre – i en verden fuld af indtryk og travlhed.

At finde veje ind til roen, stilheden og det åbne kærlige hjerte, hvor glæden bor.

At værdsætte moder jord, som giver så meget uden at forlange noget igen.

Det giver mening, giver glæde – og står mit hjerte nært at være med i den vision.